책이 안 읽힐 때 쓰는 3가지 ‘마음 스위치’

🧩 서론
책상 앞에 앉았지만 집중이 안 되고,
두 페이지 넘기기도 힘들고,
“아 오늘은 그냥 접자…”
그럴 때마다 포기하지 않고 책과 다시 연결되는 법이 있습니다.

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🔍 본문

1. ‘얇은 책 한 권’으로 감각 깨우기
두껍고 무거운 책은 심리적인 부담도 커요.
그럴 땐 짧고 가벼운 책 한 권으로 감각을 다시 켜보세요.
에세이, 짧은 자기계발서, 만화책도 괜찮습니다.
→ “다 읽었다!”는 경험이 다시 읽고 싶은 마음을 만들어줍니다.

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2. ‘책과 장소’를 바꿔본다
늘 보던 책, 늘 앉던 자리…
그 조합 자체가 지루할 수 있어요.
책 종류를 바꾸거나, 카페/공원 같은 장소로 옮겨보세요.
공간의 변화는 뇌를 새롭게 자극합니다.

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3. “한 줄만 읽자”는 마음으로 시작
책 한 권을 다 읽으려는 부담이 클수록
손이 더 안 가죠.
그럴 땐 그냥 **“한 줄만 읽자”**고 마음먹고 책을 펼쳐보세요.
의외로 읽다 보면
자연스럽게 흐름을 타게 됩니다.

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💡 마무리
책이 안 읽히는 날도 당연히 있습니다.
중요한 건 **“끊지 않는 마음”**입니다.
작은 전환, 가벼운 시작이
다시 독서와 연결되는 다리가 되어줍니다.